え？もう7月！？っていうのが
正直な気持ちです(笑)
暑い日が多くて
湿度もしんどい
だからといって
ダラダラ過ごすわけにもいかない…
テキパキ動けて
元気な体と気持ちでいるために
適度なエクササイズがおすすめです！
非公開アカウントのインスタライブにてオンラインレッスンしてます💃
アーカイブも残りますので、いつでもできますよ🎶
バレトンだけでなく
体を整えるストレッチ系のメニューも充実してます！
１日体験もできますので
ぜひチャレンジしてね✨
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7月のオンラインスケジュール
2日(火) 9:00 バレトン Ｙ
3日(水) 9:00 バレトン M
5日(金) 14:00 カラダケア Ｙ
8日(月) 8:30 WayMe M
11日(木) 9:00 バレリーナスタイルM
12日(金) 20:00 リンパストレッチ Ｙ
16日(火）9:00 チェアバレトンM
18日(木）9:00 バレトン M
19日(金) 14:00 カラダケア Ｙ
25日(木）9:00 バレトン M
26日(金) 20:00 バレトン Ｙ
29日(月) 9:00 WayMe M
30日(火) 9:00 リンパストレッチ Ｙ
Ｍ➡@mie_ballet
Ｙ➡@h.yukie_balletone
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