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6月 オンラインレッスン

梅雨時期、雨☔で外出るの億劫な時は
オンラインで体動かしませんか?

もちろんリアルのレッスンで
リフレッシュするのも気持ちいい!
わかっちゃいるけど、時間が合わなかったり
出掛ける気合いがどうしても出なかったり
そういうのってありますよね😙

寝る前のストレッチや
疲れた時のメンテナンスに
ちょうどいいエクササイズもあります🎶

アーカイブでライブ配信残してるので
気に入った回を何回でも見れるのもいいですよね✨

もう以前の生活に戻ってると思いますが
コロナ禍でできた良いシステムは
積極的に利用していきましょう😁

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6月オンラインスケジュール

3日(月) 9:00 バレトン M
4日(火) 9:00リンパストレッチ Y
6日(木) 9:00 チェアバレトン M
7日(金) 20:00バレトン Y
10日(月) 9:00 バレトン M
12日(水) 14:00カラダケア Y
13日(木) 9:00 バレリーナスタイルM
14日(金) 20:00リンパストレッチ Y
17日(月) 9:00 Way Me M
18日(火) 9:00バレトン Y
20日(木) 9:00 バレトン M
21日(金) 20:00リンパストレッチ Y
24日(月) 9:00 バレトン M
26日(水) 14:00カラダケア Y

M➡@mie_ballet
Y➡@h.yukie_balletone

1回30〜45分
録画残すので好きな時間に取り組めます

単発可能
1日体験有

お問合せはお気軽に!

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