今朝はザ・スローリンパドレナージュからスタートお天気はスッキリしないけど、リンパスト...

この投稿をInstagramで見る

今朝はザ・スロー®リンパドレナージュからスタート✨ お天気はスッキリしないけど☔、 リンパストレッチで身体はスッキリしましょうね！ 生憎のお天気もオンラインなら関係ない😆 さて、 夜はスケジュール追加です！ バレトンします💪 オンライン始めて今日まで14回の予定が、結局追加分で21回😅 筋トレとかリンパストレッチもやってます！ 皆で意識高めていきましょう✨ 今からでも参加OK！ 初回体験無料です💕 DMでお知らせくださいね！ 女性限定とさせていだきます🙏 #オンラインレッスン #おうちでバレトン #ザスローリンパドレナージュ #リンパストレッチ #身体スッキリ #目覚めサイコー #画面横向き #見るとこわからん #水分補給 #雨でも水分補給してね #60％は水分と言うけれど #体水分率60％ #なかなか難しい

h.yukie(@h.yukie_balletone)がシェアした投稿 -