新型コロナウイルスの三重県内の感染者数に変化がないことに毎日安堵しています。
インストラクター ひがしゆきえです。
田舎なので、後からやってくる状況に対し、
都会の情報がリアルタイムで入ってきます。
身近な事と捉えて、早めに行動しているからかな、と分析してみたりしています。
用心に越したことはないとは思いますが、
怖がりすぎて疲れてしまっても意味ないかな、とも思います。
力加減が難しい…💦
ただ、私はハイリスクな人に該当するので、
普通にしていますが、かなり用心深く行動しています。
こう言うと驚かれたりもしますが、
私みたいな人はたくさんいると思います。
健康だし、かなり身体は強いと思います。
いつも元気で、快適に生活する体力もある。
メンタルも安定。
ここ数年、大した風邪もひいてない。
でも、疾患がありハイリスク。
日々の体調管理と栄養バランス、運動、
信頼できる医師、
元気に生活出来るのはメンテナンスがあるから。
ハイリスクな人が、みんな具合悪そうで、弱々しくて、見るからに持病持ってそうな感じではありません。
今、隣にいる若者が、実はハイリスクで恐怖に慄いてるかもしれませんよ？
だから、一人ひとりが、
自分は症状出てないだけで
感染しているかもしれないと少しばかり意識して、
うつさないよう行動することが大切。
私は罹ったらたぶん重症化するので、
気をつけて行動してます。
皆さんも気をつけて
元気でいてくださいね❢
娘と近所の桜見てきました〜🌸
写真だけ撮って、さっと帰る。
来年はゆっくりお花見できますように🙏