朝津味2019年最後のレッスンみんな可愛い私がうるさすぎて、チビッ子たちが私に...

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朝津味✨ 2019年最後のレッスン❗ みんな💕可愛い💕 私がうるさすぎて、チビッ子たちが私に気をとられてしまう…😅 人見知りの子も少しずつ慣れてきてくれて嬉しいな～😆 今日はバレトン後のストレッチを入念に🍀 固かった体がすごく解れた✨と、とても嬉しそうに話してくれました！ 使った筋肉は固くなります❗ しっかりと、でも気持ちはゆったりと ほぐしてあげましょう🎵 慌てず、少しずつですよ☺️ 年末、お忙しいとは思いますが、身体ケアして元気にお過ごしください🙇 また年明け、お待ちしています🎵 #バレトン #朝津味 #朝津味バレトン講座 #今年最後 #2019年 #ダイエット #体幹トレーニング #姿勢改善 #脂肪燃焼 #代謝アップ #産後ダイエット #ストレッチ #リンパストレッチ #笑顔が素敵なみなさん #私騒ぎすぎ #子供たちが不思議そうに見る #喧しいおばちゃん⁉️ #今年もお世話になりました #2020年もよろしくお願いします #年明けお会いしましょう‼️

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