バレトンレッスン～AGF鈴鹿体育館～

ご覧いただきありがとうございます。

バレトン
ザ・スローリンパドレナージュ
インストラクター・ひがしゆきえです。

AGF鈴鹿体育館の大会議室でバレトン

今日、初バレトンの方の感想。

温泉入った後みたいに、身体の中がスッキリしたよ～♪

嬉しいですね～

きっと
しっかり燃焼して身体の中からポカポカ

たくさん汗かいてデトックス

の、効果

こうして嬉しい声を聞くと、
もっとバレトンの良さを広めていきたいな～

って改めて思います‼

………それにしても、
コンタクトをハード→ソフトにしてから
だんだん見にくくなってきてる

今日も参加者さんの白い水筒が牛乳瓶に見えて、
めっちゃヤル気や‼
ってビックリしたけど、全然違いました

検査行かないといけませんね

昨日の自主トレで、若干筋肉痛〰💦
まだまだですね