今日もバレトンでスッキリ‼

バレトンインストラクター・ひがし ゆきえです。

今日のバレトンはＡＧＦ鈴鹿体育館。



午前中はわりとカラッとしていて、風が気持ちよかったので、エアコン付けずにバレトン！
良い感じに汗が出ました

イイカンジ？

いや、私、かきすぎでした

ホントにダーダー

滝です‼滝‼

でも、私とかわらないくらいいっぱい汗を流してくれた方も

みんなで楽しく流す汗ってイイ

すごくスッキリ

子供さんたちもママのまねしたり、走り回ったりでいっぱい汗かいてました

床が冷たくて気持ちいいらしい
↓↓↓


乱れた髪をセットしてる？


もうみんな可愛すぎ‼‼


またまた今日もパワーをもらったレッスンでした

次回は第２会議室です！
サブ体育館の方の２階です。
よろしくお願いします