4セグメント♪

今日は
伊藤 千晴インストラクターの
スポーツの杜鈴鹿のバレトン短期教室へ
今期ラストレッスンということでサプライズ
なんと4セグメント!
（だいたいのバレトンレッスンはウォーミングアップ＋3セグメントで構成されることが多い）

千晴さん!!
それはキツイです!!
ワクワクします!!

……どっちなんだ

先日、子供たちと公園で遊んで
妙な所が筋肉痛の情けない私。
4セグメントはヤバイのでは!?
って、若干焦りつつ……。

結局のところ

楽しかった！
3でも4でも 汗だく

千晴さん
ありがとうございました

そして来期もよろしくお願いします