2023年01月のブログ|Balletone~バレトン〜ひがし ゆきえ三重県津・鈴鹿 ・松阪・四日市
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Balletone~バレトン〜ひがし ゆきえ三重県津・鈴鹿 ・松阪・四日市

Balletoneーバレトンーは、フィットネス+バレエ+ヨガをバランスよく組み合わせたエクササイズ。脂肪燃焼、インナーマッスル強化、基礎代謝UP、姿勢改善、肩凝り改善、ダイエット効果等が期待できます。

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2023年1月の記事(7件)

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  • 毎日数分間でいいからストレッチしてみませんか?たまに行くゴッドハンドな整体とかも気...

  • 姿勢、呼吸、メンタル、別々なようで関係しあっています。って話をThe SLOWリンパ...

  • センタームーヴスWSブラッシュアップは先日受けたのでWSだけ受けてきました。@b...

  • バレトンレッスン後によく声かけてもらえることを上げてみましたお正月休み明けは背中、...

  • お正月が明けたら【お正月太り】の季節です(?)毎年、わかっていてもやってしまいます...

  • 明けましておめでとうございます今年も近所から初日の出を拝んで氏神様まで歩いて参拝...

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