メリークリスマス！

どーも
イッサです


先日22日の土曜日
幸恵塾では一足お先に
クリスマスパーティーを
行いました

参加していただいた生徒さんと
楽しい時間を過ごせたことを
スタッフ一同感謝しております

ありがとうございました

これから年末年始にかけて
クリスマス・大晦日・お正月と
運動する機会は減ってしまい
逆に食べる機会が
増えてしまいがちになります

少し気をつけて
食事と運動のバランスを
コントロールすること
心掛けてくださいね



ではまた