スタッフのかおりです
まだまだ暑い日が続きますが
いかがお過ごしですか
私はこんな暑い中でも
少しだけ秋に近づいているな・・・
と感じる時間あります
それは朝です
私は朝早めに起きて
リビングでまずはイメトレ
そしてカーテンを開け
窓を開けて
無音の中で
３０分以上の読書をする
これが最近の私のマイブームです
やってみるととても気持ちが良くて
心洗われる気がして
朝からよいスタートが
きれる気がします
読む本もとても大切です
できれば心地よくなり
今日も一日頑張ろうと思える本が
お薦めです
ちなみに私が今読んでいる本は
友達から教えてもらったこの本です
是非皆さんも
気持ちの良い一日のスタートを
してみませんか
そこから新しい発見が
見えてくるかもしれませんよ
KAORI．
LOVE＆PEACE