皆さん

こんにちは❣️

 

 

野草・野花・きのこ、自然に有るものを

美しく食べて楽しむ

ゆきえ食LOVE

 

ネガティブな感情を味方にし

安心で豊かな世界を作る

ヒプノセラピスト

長谷川雪枝

です😊

 

春🌸 

と言えば

 

ふきのとう

 

 

毎年
採るのも作るのも食べるのも
楽しみにしています❣️😊
 

 
 
写真を見てるだけで
あのいい香りが漂って来そう😍
 
 
 
てっぱんは
天麩羅😍じゃないですか?
大好物です❤️
 
 
沢山採れた時は
ふき味噌にして
ごはんのお共に❤️
 
 
 
他にもおいしい食べ方はありますが
 
イチオシの
食べ方があるんです😆
 
 
ふきのとうの
クリームパスタ🍝
 
 
 
ふき味噌とクリームは
合うんですよっ😍
 
ベーコンの塩味と旨味
バターと粉チーズも入れるので
それでほぼ味は決まる!
 
塩味が足りないようなら
塩を少し足して下さいね😊
 
 
 
🌿材料🌿
オーツミルク(無糖)
自家製のふきみそ
生のふきのとう
ベーコン
バター、粉チーズ

 

 

作り方は

①バターを入れ、ベーコンを炒める

②オーツミルクを200mlを①に入れる

③ふき味噌を入れて味を整える

(これでソースが9割出来上がり)

④麺と粗く刻んだ生のふきのとうを

好きなだけ入れて

少し絡めつつ味も含ませる

⑤粉チーズ好みでかけて、出来上がり🎵

 

 

食べる時にまた粉チーズをかけても良し❣️

 

 

生クリームの濃厚さが苦手な方

牛乳の乳くささが苦手な方

オーツミルクお勧めです😊

 

 

さっぱりだけど濃くもある

ふきのとう好きなら

きっとハマるおいしさな

 

はず❤️😆

 

是非お試しあれ~😊

 

 

 

🍀🍀🍀🍀🍀

 

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