唐突ですが😅
五感
視覚・嗅覚・触覚・聴覚・味覚
あなたは
どれが一番優位ですか？😊
五感のワークをやる機会がありまして
自分は
視覚と聴覚と思っていました
ですが。。。
一番優位で
数値が高かったのは
味覚でした
豚汁おいしい😍
ここで
あれ？？？
味覚？？？
味覚だわっ！
おいしいもの大好きだし
食べるの大好きだし
食べたいものを作るために料理もやるし
好きなシェフの味を
教えてもらおうとするし
見て盗もうとするもするし🤣
毎日食べるもの考えるし
考えるの苦にならないし
献立考えるのも好きだし
食べ物の事なら
ずっと話してられるかも😂
いつも考えてるから
当たり前で
当たり前すぎて
味覚が優位って
気付いてなかった💦
びっくり😅😅😅
当たり前の事って
中々気付けないって聞きますが
ホントですね😅
めちゃめちゃ
味覚使ってる😆
最近
自分を喜ばす事に
意識を向けています❣️
嫌だなって思う現実に
引っ張られ
ネガティブな感情に
引っ張られていると
楽しいことや嬉しいこと
自分が喜ぶことを
忘れがちになりませんか？
私は
すぐに気になる事へ
集中してしまうので
忘れがちです💦
ただ
ネガティブ感情を
感じたくなくて
忘れる為に、無いものにする為に
することではないので
ご注意下さいね❣️😊
ネガティブ感情は
しっかり感じてくださいね💗
出てくる言葉に
しっかり共感してあげて下さい😊
そして
純粋な気持ちで
自分を喜ばせましょ
小さい事からコツコツと❤️
私は
最近原信の
魚屋こだわりの具材
おにぎりシリーズがお気に入り❤️
炙り煮穴子バージョン
チョーとろとろで
うまかった😍
ちなみに
焼き鮭と焼き鯖もあります❣️
鮭は西京焼きのもありますよっ😆
よかったらお試し下さい😊
🍀🍀🍀
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Zoomで行います😊
ネガティブな感情は
思い込みを知る手掛かりです✨
あなたの
本当の気持ちを
見付けるお手伝い
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