今週の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」は
銀杏並木を楽しみました
24日（火）の参加の皆さんの様子から
今週も10名限定で一名の方が欠席とのことで9名のご参加。
キャンセル待ちをしていた方、ごめんなさい(o*。_。)oペコッ
ポカポカ陽気
鳩🕊が日向ぼっこ
（笑）
皆さん「鳩が並んでいる姿は珍しい
ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!」って写真を撮っていました
銀杏並木銀杏がオレンジ色になっていましたね
暖かくノルディックウォーキング日和の火曜日でした
参加された皆さん、お疲れ様でした
この日の作った料理はオクラとしらすをたっぷり入れて梅シソ和風パスタ
サラダ🥗とワカメスープ
美味しくいただきました😋
続いて本日25日(水)の参加されて皆さん
良い笑顔です
今日も暖かくノルディックウォーキング日和
前日より鮮やか
「銀杏、落ちてないかな～
」
参加された皆さん、お疲れ様でした
そして、本日入れなかった方、ごめんなさい(o*。_。)oペコッ
今日はバターナッツかぼちゃ🎃で、ポタージュスープを作りました
激辛スパイシーカレー
と自家製ヨーグルトに手作りルバーブジャム美味しくいただきました😋
健康でいられることに感謝
ありがとうございます。
そして、お待たせしました(*^^*)
毎年恒例となっている紅葉狩りイベント開催決定
のご案内です。
15名の定員となっていますので、お早めに(^_-)-☆
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