おうちごはん♪ | ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

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水泳、ノルディック・ウォーキングなど
体を動かすことが大好きな私。
毎日の運動で気付いた事、その他身の回りの出来事など、
ノンジャンルの日記です。

グリーンハーツおうちごはんグリーンハーツ
この時期にしか売っていない「ちぢみほうれん草」を下味した豚ロースの薄切りに巻いて焼いてみました(*^^*)
ミネラル豊富なちぢみほうれん草は美肌作りとアンチエイジングに大変効果が期待出来るのだとか音譜
特に女性には嬉しい食材ですね(*'▽')飛び出すハート

たっぷりのロメインレタスの上に乗せて軽くレンチンブルー音符


🥚味付けタマゴを切ってトッピングしたら出来上がりビックリマーク
(🥚タマゴの黄身が少し崩れてしまった^_^;)

こちらは、冷凍していた炊き込みご飯の残りをピリ辛チャーハンにアレンジしてみましたニコ

ビールにも合うと生ビール家族からも大好評音譜
おうちごはんナイフとフォーク美味しく頂きました😋

 

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