２０２１年９月１７日（金）
今日の札幌は少し寒く感じます(≧▽≦)
お家時間を楽しみながら昨日の出来事をブログ更新
昨日は天候に恵まれ、午前中からサイクリング
＆ノルディックウォーキング
を夕方まで楽しんでいました(#^.^#)
豊平公園に到着
まずは全体を軽く下見。
さあ、いよいよ歩きますか
今日のポールはカーボン素材の三段折りたたみ式ポール
「マイクロトレイルバリオ カーボン」
コンパクトに収納できて携行性にバツグン！
持ち運びに便利！！
セット完了
さて、
上の写真のどこに私はいるでしょうか
バラ🌹と完全に同化してます
オオウバユリの実がたくさん成っていました
こちらの赤いの
は「朴（ホオ）の木の実」
少しずつ
秋を感じる様になってきましたよ(^_-)-☆
アメリカアジサイとマルハナバチ
「きたえーる」
ここで日本体育協会の水泳指導員の学科とCPRの試験を受けたんだったなぁ～
あの頃は必死に頑張って何とか合格し、今に至ります。
懐かしい思い出の会場(*^^*)
さて、帰りしな寄ったのが月寒公園。
ここでも何度かノルディックウォーキングの講習会を開催していました(*^^*)
前の日、パンを焼いてカツサンドを作り、残っていたのを持ってきました(*^^*)
なかなか美味しく出来たんですよ😉
カモ、お昼寝中
月寒神社によってから帰ることに
と思っていたけど、途中でゼビオドームに寄って衝動買いをしてしまいました(；´∀｀)
お家時間が多くなり、リラックスできそうな可愛いパーカー等を見つけちゃいました（笑）
帰宅後、夕飯は簡単に😀
先日、巨大秋味を頂いたので「炊き込みご飯」と「ムニエル」
サーモン塩辛はコストコで買ったもの。
炊き込みご飯にトッピングしたも美味しかったです😋
サイクリングは２７キロでした(*^^*)
ノルディックウォーキングは３キロ程度(~_~;)少ない距離。
早くコロナが終息に向かうことを願っています。
by yukie takuta
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