マイトレーニング(*^-^*) | ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

水泳、ノルディック・ウォーキングなど
体を動かすことが大好きな私。
毎日の運動で気付いた事、その他身の回りの出来事など、
ノンジャンルの日記です。

2017-12-10(土)

今日は晴れお天気が良いので、ぷらっとお散歩がてらお気に入りの

沖縄そばを食べに行きましたデリシャス!

帰りの途中、沢山のカモに会いほっこり気分ほっこり
帰宅後、まだ歩き足りない私は野幌へGO
銀世界のノルディックウォーキングを満喫しましたポール歩く雪
本日の“ゆっき”スマイルおんぷファッションは
ハートブルー&シロホワイトでコーディネートういんく
皆さんも是非、ファッションも楽しんでノルディックウォーキングをしましょう1111
 

by yukie takuta

 

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さて、ここでNEW!ゆっき♪からのお知らせNEW!

スマイリーウォーク 第15回 ノルディックウォーキング体験会

2017年12月16日(土)です音譜

 

お問い合わせはスマイリーウォークまで

011-887-8984

http://smiley-walk.com/

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おかげさまで毎日を楽しく過ごす事が出来ていますw

沢山の素敵な出逢いに感感謝感謝

健康でいられる事、笑顔でいられる事にスマイル感謝感謝


♡」ありがとうございます♡」

 

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2013年度 秋ポールNEWモデル

「NWマイクロマジック」の紹介ダウンニコニコ

http://www.youtube.com/watch?v=f9W1Ww5BPBI

 

 

木野幌森林公園木紅葉ノルディックウォーキングポール歩く

「ゆっき♪の気ままにウォーク」

http://www.youtube.com/watch?v=kG5Ig4Wuix0

 

 

雪だるま札幌・真駒内公園雪だるま初冬ノルディックウォーキングポール歩く

「ゆっき♪の気ままにウォーク」

http://www.youtube.com/watch?v=PxDzTrimnZo

ノルディックウォーキングの勧め(羊ヶ丘病院健康セミナー)
http://www.youtube.com/watch?v=clQh-_fbr1Y


ポール健康維持の為のロコモ」ノルディックウォーキングの勧め

(羊ヶ丘病院健康セミナー)

http://www.youtube.com/watch?v=azk3-mshssU

 

鳥居北海道神宮~大倉山ぐ~ノルディックウォーキングポール歩く
https://www.youtube.com/watch?v=KdXaiJ2mTyQ

 

ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

TV今までのテレビ出演

星UHB(北海道文化放送)

番組・・・U型テレビ(2011.4)

ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

星HTB(北海道テレビ)2013.7/8~7/11

番組・・・キラキラ☆彡 HTB

ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

星HBC(北海道放送)

番組・・・今日ドキッ!(2014.4)


 

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ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪
晴れ 自然を感じながら yotsuba.

「ノルディックウォーキング」を私と一緒に

楽しみましょうニコニコ音譜

 

 

ポールノルディックウォーキングルンルン♪こんな方にお薦めビックリマーク

ポールノルディックウォーキングルンルン♪の利点ビックリマークダウン

http://ameblo.jp/yukiedolfin/archive1-201201.html

 

ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪

協力 : 北海道キャラバン ゆっきの♪気ままにWalk&Swim♪