義弟に教わり
初めての場所。
ドキドキ。
濡れたもの入れるのにも便利で超カワイイ
タオルと水と着替えを詰め込んで。
アメリカで初めての、Hot Yoga.
日本では姉の通ってたhot yogaに行ったことあるけど、
さすがカリフォルニア
全然違うーーーー！
先生はとにかく声かけに徹してくれる。
先生は、やらないの！
ずっと見回りながら、体勢をきちんと正しく導いてくれるんです。
ああ、この方がずっといいな、と思いました。
英語だからワンテンポ遅れてしまうけど（笑）
最初からちゃんと名前覚えて呼んでくれて、
「good job！」と、褒めてもらえて
一気にその気♡単純…w
私は新陳代謝良い方だし
普段も体動かして汗かくのが好きだけど、
まあー、こんなに汗かいたの久しぶり！！！
ポタポタ落ちて目に入ってしみた…（苦笑）
となりで義弟は更に凄かったので安心したけど。
日本だと女性ばかりだったイメージだけど
義弟も含め、男性も結構いました。
1ヶ月でどんな効果が出るか！
怪我してYOGAもしばらく離れてたから
久しぶりに体改善されそうだーっ
楽しみ