腕立て(片足あげ)こんにちは。牧野校の鈴木です！！今日は片足あげを上げた状態で腕立てをしていきます！！スタートの姿勢はこんな感じ！下ろした時はこんな感じ！コーチも3回だけ頑張りました！！おしりがめちゃくちゃ上がってますね、、、右左10回ずつ！まだまだ行ける人はそれを2セット！！それでも余裕な人右左を20回ずつ！！さらにさらに！！もう1セット、、、！？
