この地球に生まれた私達が気にするべき必要な事とは
宇宙の皆様こんにちわ
宇宙セラピスト
由貴江です
どこぞの次元から
地球に生まれてきた
私達
この地球という
奇跡の星に
今もこうして
生きている私達って
凄くないですか？
凄いですよね？
小さな頃から
この広い宇宙の中で
こんなに様々な
生命体が繁栄している
他の星が無いことが
とても不思議だった
とてもとても不思議
理解不能
どう考えても
何かしらの
意図が無いと
こんな美しい世界は
作られないと
思っていた
だって
説明がつかない
説明なんて出来ない
化学的にビッグバンが起きて
どうのこうのと
説明は付くかもしれないけど
それだって
どこまで真実かなんて
誰にも証明できない
そんな奇跡の星に
生まれついている
生まれてきた自分
今生きている自分
奇跡なんですよね〜
いや本当凄い
生まれてきて偉い！
それだけで偉い偉い！！！
と褒め称えよう
それと同時に
この地球に生まれたくて
生まれてきた我ら
魂磨きも良いけど
それと同時に
大事な事がありまして。。。
みなさん
何だと思われますか？
はい、正解！
それは肉体のケア
肉体を整える事
当たり前すぎて
何言ってんの？
となりそうですが
これが
当たり前すぎて
できてない人が多い
普通すぎて
特別、急ぎでない限り
後回しになってしまう
私
何を隠そう
ボディセラピスト
でございまして
１８歳から
他人様をずっと揉み続けて
早２９年
プロになって２０年
自分の体を鍛え出して
４０年くらい経ちますが
いや本当に
体を整えるの大事
それはわかっているけど
出来ない
ですよね？
分かっちゃいるけど
マッサージだって
クタクタのボロぞうきんくらい
ヘロヘロになってから
たまに行くとか
病気になってから
初めて食事を見直したり
そんなもんですよね
それも良い
それでも良いんだけど
出来たら皆
病気になりたくないだろうし
疲れにくくなりたいだろうし
綺麗でいたいだろうし
ね
そうなると
じゃあ
どうしたら
自分の身体を
常に整えられるのか
忙しい
時間がない
面倒臭い
そんなの出来ない
続かない
色々と言い分はあるだろう
色々と出来ない理由は
並べられる
が
もし
運気を上げたい
幸せになりたい
美しくなりたい
成功したい
なんて思っている人は
絶対的に
肉体を意識して欲しい！
私は今
メンタルの講座をしているけれど
これは自分がメンタルで
苦労して来て
そこを見直したら
とっても過ごしやすくなって
楽になったから
それをお伝えしてしたくて
やっているのだけど
私がこんなメンタルでも
やってこれたのは
私が
小さい時から
自然とずっと身体を
メンテナンスして来たから
ある程度
健康的に過ごせていたのだと思う
以前とても激しい
ベンチャー企業勤めの時
一日12時間〜20時間
毎日仕事してたような頃
周りの人達は
胃腸炎とか脳梗塞とか
まぁまぁ身体を壊して
いたのに対して
私は。。。
何も壊さなかった
人生初のインフルエンザに
２回もかかったくらい
これもひとえに
地味に身体を
整え続けて来たから
ではないかと
気力と体力
どちらもあったから
これで鍛えてなかったら
もっと病んでただろうな〜
w
私は身体を鍛え来た以上に
メンタル拗らせてたから
時間かかったけど
メンタルがある程度
整っている人は
一気に次元上昇したい場合
絶対的に身体を動かすべき
運を動かす
当たり前のことなんですが
いつも言ってるけど
人間は動物
動く物何ですよね
だから
動かないのは
不自然
不自然な事は
無理が出てくる
無理が出るという事は
物事が順調じゃなくなる
エネルギーが循環しない
物事が上手くいかない
病気になりやすい
という流れが自然
だから
できる範囲で
１日一回でも
なんでも良いから
身体を意識する
激しい運動ができなくても
意識するだけでも
全然OK
意識してあげると
先ずは身体が喜ぶ
そして
自然と動かしたくなってくる
だって
意識する事は
自分の体をチェックするでしょ
チェックしたら
違和感も感じやすくなる
違和感を感じたら
何かしないと
と思う
その為に
先ずは
自分の体がどうなっているか
なるべく正確に
知る必要があるし
何をどう気をつけたら良いか
学ぶ必要もある
世の中には
様々な情報が
溢れているから
ご自身で検索して
色々と試すこともOK
だけど
一人で何となく始めるのは
よく分からないし
変化も気付きづらいし
何より続きづらい
そこが問題
一人でやるって
相当な覚悟がある人
以外は
なかなか続かない
典型的な三日坊主
世の中みんな
三日坊主だと思う
三日坊主を続けていったら
百日坊主にもなれる
百日坊主になれたら
続けることが
少し楽になってくるし
やらないと
気持ち悪くなってくる
私の朝のジョギングも
ある日決めてから
１００日続けてみた
途中どうしても
走れない日はOK出して
また再開
初めはまあまあ
辛かったけど
今では走る事が
平気になっている
ジョギングを続けるにも
軽い運動を続けるにも
コツがあるので
知りたい方は
いつか講座で聞いてくださいね
ではでは、今日のお題
この地球に生まれて来た私達が
大切にするべき事
それは
肉体を大切にする！
でした〜
意識してみてね〜！