【重要】ノウハウを学んでも変わらない！あなたに必要なコトは？

心を解放✨自分の人生を取り戻す

ソウルカウンセラー

ユキ絵です
▶︎初めましての方はコチラ♪

「色んな勉強をしたけど、

何も変わりません！」

というお悩み聞きます。

「アファメーションをしたり、

願望をノートに書き出してるけど

現実は変わりません！」とか。

結局どうしたらいいの？

とあなたも悩んでいませんか？

実は…知識やノウハウを

ひたすらかき集めただけでは

楽にならないんです！

ノウハウを学んでも変わらない！
あなたに必要なコト

についてお伝えします

自分の心の仕組みを知る

重要なのは

自分の心の仕組みを知ること

どんなにたくさんの

知識やノウハウを集めても、

素敵なアファメーションを唱えても

・自分は何にモヤモヤしてるのか？

・何がストレスなのか？

・どんな言葉に傷ついたのか？

・なぜ、それが許せないのか？

・その奥にどんな前提や思い込みがあるのか？

という根っこの部分

をみなければ、

その上にノウハウを積み重ねても

うわべをなぞってるだけ

なんです

根っこの部分に気づかないままだと、

一時的にスッキリして
いい気分になっても、

また感情の波がきて落ち込んだり

モヤモヤ、イライラして

苦しくなります…

自分の内側にセンサーがある

自分はめちゃくちゃ腹立ってるのに、

他の人は気にも留めず平然としてる
ことってありませんか？

実は、驚くほど！　

一人ひとり感じ方は違うんです

なぜなら、

自分の内側に、
反応するセンサーを

持ってるからです

逆に言えば！

そのセンサーがなければ

過剰に反応することも

ありません

だからこそ、自分は↓

どんなセンサーを持ってるのか？
自分の中の何が反応してイライラしてるのか？

をみていく必要があるんですね

どんなことが許せないのか？

例えば↓

信頼に応えることが重要な人は
信頼を損なう人を許せません
よりよくなることが重要な人は
現状維持の人を許せません
スマートに何でもこなすことが重要な人は
スマートじゃない人を許せません
調和を保つことが重要な人は
調和を乱す人を許せません

信頼に応えるべき
よりよく努力すべき
スマートであるべき
調和を取るべき

これ自体に良いも悪いもないし、

自分がしたくてしてるならいいけど

それによって

相手をコントロールしたくなったり、

イライラして苦しんでるなら

あなたが

執着して囚われてる

のかもしれません

そして、この
囚われてることの裏には！

「調和が取れない自分はダメ」

「信頼されない私には価値がない」

というような劣等感が

潜んでたりします

この劣等感を持ってると、

無意識に自分を責めて、
苦しくなってしまいます

そして、

それを刺激するような

出来事を引き寄せ続けます

だからこそ！

自分の心の仕組みを知り

気づいていく

プロセスが大切なんですね

まずは、あなたの内面に

意識を向けましょう

変化するって

人間的に成長することであり、

気づきの積み重ねの
結果として起きるものです

もう一度おさらいしよう♪

まとめ

まずは自分の心の仕組みを知ることが大切
反応するセンサーが何かを知ろう
あなたが囚われてることの裏には劣等感がある
真に人が変わる時は人間的に成長し、内側から変容する

一緒に幸せになりましょう♡

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