2年50週間

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ダイエット2年50週目。

17.2kg。

先週比+0.3kg。



普通に食べて維持できています。
有酸素運動のほかに筋トレも結構しているので、食べたものは筋肉になっていると思います。



今日も元気にいってらっしゃい パー

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