ご訪問ありがとうございます。
このご縁に感謝ニコニコ


ダイエット84週目。
-12.0kg。
先週比+0.3kg。

また増え始めてきました。
これから暑くなって、ランニングもきつくなってくるから、何か考えなきゃ。



朝ごはん。
ヘルシーに麦ご飯。
トロロでいただきました。




今日も元気にいってらっしゃいパー
 
水彩画ホームページ