糸島・小富士より
SakuYoga＋herb ゆきこです。
どうやら梅雨が明けそうです・・・
福岡の梅雨入りは6月8日
約20日間の梅雨。
短すぎーーーー。
わたしは雨の日は嫌いではなくて。
（まぁ家の中は湿気でベトベトになるし、
洗濯物は乾かないし、大変なんですが）
雨が降り続いて、家の中に閉じ込められるような閉塞感。
意外と好き。笑
とにもかくにも
暑い夏がやってきます。
あまりに暑い時期は激しい運動は控えめにして
消耗を抑えた方がいいんですが
體は動かした方がいいので
陰ヨガ＆リセットムーブメントのゆるい動きはピッタリ！
ぜひ緩みにいらしてください♪
【7月のヨガレッスンカレンダー】のご案内です。
なお、7月より夜ヨガレッスンはしばらくお休みいたします。
（→ オンラインレッスンにしようかと検討中・・
ご希望の方いらっしゃったら、ご連絡ください）
※ 7/1(火) 8：30～ 月イチ朝ヨガ@kalavinka
※ 7月より夜ヨガレッスンは当分お休みです。
＊レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 （初回のみ 1,500円）
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 9,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 15,000円
・1ヶ月チケット（1ヶ月に5回まで） 7,000円 （初回受講日から1ヶ月間有効）
・レンタルマット 200円
＊完全予約制
（男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可）
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山﨑 由紀子
＊場所 糸島市志摩小富士（番地はご予約時にお伝えします。）
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ（https://sakuyogaherb.com/）
および Facebook（ https://www.facebook.com/sakuyoga2014 ）
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
SakuYogaでは
陰ヨガとリセットムーブメントを組み合わせて
レッスンを行っています。
陰ヨガは無理なくほどよく伸ばすことで
経絡を刺激し、氣の巡り～體の巡りを整えるもの。
リセットムーブメントは體を揺らすことで
細胞間物質にアプローチ、
體をゆるめ、體が持つ本来の機能を回復させていくメソッド。
どちらも難しい動きはしません。
はじめての方も体が硬いという方も
どうぞお気軽にご参加ください。
7月もご参加をお待ちしております♪