写真は夕刻の加布里湾。
糸島・小富士より
SakuYoga+herb ゆきこです。
大暑を過ぎて、暑さもピークのこの頃。
みなさん、お元気でお過ごしでしょうか？
今年は梅雨明けが早かったですが
暑さ的にはまだそうでもないなぁ・・・と思ってました。
が。
きましたね。
やはり大暑。さすが大暑。
暦ってすごいなぁ～～と思う今日この頃です。
ホントに、、動くのもだるい暑さですが
適度に體を動かして氣血を巡らせるのは大切。
陰ヨガとリセットムーブメントで
心身ともにリセットしましょう♪
ということで
8月のヨガレッスンカレンダーのご案内です。
お盆休み、今年は1日だけお休みをいただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
※ 8/5(火) 8：30～ 月イチ朝ヨガ@kalavinka
※ 8/13(水) 休講
※ 7月より夜ヨガレッスンは当分お休みです。
※ 8/30(土) 13：00～ CS60施術会
（今回空きがございます。興味のある方お知らせくださいませ♪）
＊レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 （初回のみ 1,500円）
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 9,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 15,000円
・1ヶ月チケット（1ヶ月に5回まで） 7,000円 （初回受講日から1ヶ月間有効）
・レンタルマット 200円
＊完全予約制
（男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可）
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山﨑 由紀子
＊場所 糸島市志摩小富士（番地はご予約時にお伝えします。）
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ（https://sakuyogaherb.com/）
および Facebook（ https://www.facebook.com/sakuyoga2014 ）
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
SakuYogaでは
陰ヨガとリセットムーブメントを組み合わせて
レッスンを行っています。
陰ヨガは無理なくほどよく伸ばすことで
経絡を刺激し、氣の巡り～體の巡りを整えるもの。
リセットムーブメントは體を揺らすことで
細胞間物質にアプローチ、
體をゆるめ、體が持つ本来の機能を回復させていくメソッド。
どちらも難しい動きはしません。
はじめての方も体が硬いという方も
どうぞお気軽にご参加ください。
8月もよろしくお願いします♪
最近、空がクリアです☆