～ヨガとハーブのある暮らし～
糸島・小富士より SakuYoga+herb ゆきこです。
「逃げる」の２月がその名の通り逃げようとしております。
遅くなりましたが
3月のヨガレッスンカレンダーのご案内です。
今季は何度もきびしい寒波に見舞われましたが（しかも長い・・）
ようやく春の萌し見えてきました♪
小富士は梅林が有名な場所。
我が家の目の前にあるお宮の梅は
いま満開です🌸
冬の眠りから覚めて、動いていきましょ！
なお、3月よりレッスン料金（チケットのみ）が改訂となります。
（カレンダーの下に記載）
現在チケットをお持ちの方はそのままお使いいただけます。
いろいろなものが値上がりする昨今、申し訳ないのですが
ご理解いただけますと幸いです。
※3/4(火) 8：30～ 月いち朝ヨガ@kalavinka
※3月の夜ヨガ 3/5(火)、19(火） 19：30～
※3/29(土) 午後は kalavinka糸島アトリエのイベントに
SakuYogaTeaで出店します。
詳細は後日・・
＊レッスン料金（3月1日ご購入分～）
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 （初回のみ 1,500円）
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 9,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 15,000円
・1ヶ月チケット（1ヶ月に5回まで） 7,000円 （初回受講日から1ヶ月間有効）
（月謝制改め）
・レンタルマット 200円
＊完全予約制
（男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可）
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山﨑 由紀子
＊場所 糸島市志摩小富士（番地はご予約時にお伝えします。）
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ（https://sakuyogaherb.com/）
および Facebook（ https://www.facebook.com/sakuyoga2014 ）
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
SakuYogaでは
陰ヨガとリセットムーブメントを組み合わせて
レッスンを行っています。
陰ヨガは無理なくほどよく伸ばすことで
経絡を刺激し、氣の巡り～體の巡りを整えるもの。
リセットムーブメントは體を揺らすことで
細胞間物質にアプローチ、體を緩め機能を回復させていくメソッド。
どちらも難しい動きはしません。
はじめての方も体が硬いという方も
どうぞお気軽にご参加ください。
3月もよろしくお願いします！