ニャンズの抜け毛がヤバい事になってきた！
パパみたいになるのかな？
4月度反省会！
ラン
月間走行距離174.4km
コツコツと頑張れたかな？？？
でもやっぱり200kは走りたいな！
バイク
月間走行距離201.5km
バイクでようやく200kクリアとは情けない！
でも、スピードは上がってるんですよ！
タイヤ交換のおかげかな？
スイム
合計4回で1500mのPB達成して後半の2回は2000m泳ぐようになったので進化やな！
ラン、バイク、スイム全部まだまだ出来る！
全体的にもう少しづつ練習量も増やせるはず！
5月から頑張るって思ってた矢先に風邪引いてるし！！！
ぼちぼち頑張ります！
今日の朝ラン、チャリ通、筋トレ全て中止！
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！