ロビンちゃんはトラちゃんの場所が良いみたいですがトラちゃんは譲る気無さそう！
十月のことば
ガンジーさん好きです！
非暴力不服従でイギリスからインド独立を成し遂げた指導者！
明日死ぬかのように生きろ、永遠に生きるかのように学べ！
握り拳とは握手はできない！
目には目をと言う考えでは世界中の目を潰してしまう！
数々の名言を残されてます！
皆がガンジーさん信仰したら戦争もなくなるのにな！
誰かプーチンやネタニヤフやハマスとかやらにガンジー自伝買って上げて下さい！
今日の朝ランとチャリ通！
バイク12.16km 46:09 15.8
ラン7.14km 40:46 5:43
久しぶりのチャリ通は涼しくなって気持ちいい！
バイクはこれぐらいの季節が一番かもね！
バイクでお出かけしたいな！
今日の筋トレ！
懸垂10
腕立て20×2
背筋30×3
クランチ30×3
足上げ腹筋30×3
ワンレッグヒップリフト左右1分×2
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！