それはロビンちゃんのごはんではありません！
昨日は全国民がなみはやサーティーKに釘付けになり結果に一喜一憂した事でしょう！
すごいレースでしたね！
「感動した！！！」という声があちらこちらから聞こえた様な？？？
では振り返って見たいと思います！
参加人数は前回大会から3倍に膨れ上がりダンナさん、タカさん、諭吉パパの3名！
頭のおかしなお二人が参加してくれました！
朝7時スタートと同時に先頭に飛び出したのはダンナさん、続いてタカさん、パパは後方からじっくり様子を見て最後の追い込み作戦！
一回目の折り返しでダンナさんにどんだけ差をつけられてるねん！
続くタカさんにも！
やっぱりサブエガランナーハンパない！
朝7時スタート地点では風も爽やかで気持ちよく感じましたが1時間もしないうちにドンドン太陽が上り、やっぱり暑い！！！
パパが5週目終えると早くも2人に周回遅れにされる！
それでも、他人とくらべず、あせらず、あきらめずに頑張って一歩づつ前へ！
3kに一度スタート&ゴール地点に帰ってくるのでその都度給水、水浴び！
そして塩分&クエン酸補給に梅肉をひと舐め！
塩分チャージなんかで塩分補給は追いつかんよ！
絶対コレおすすめします！
パパが8周目折り返したらなんとタカさんがトップで帰って来てゴール、続いてダンナさんもゴール！
パパはまだあと2往復（6k)を1人で頑張ります！
1往復20分なので40分ぐらい待たす計算！
申し訳ない！
それでもパパなりに必死のパッチで死ぬ気で頑張りゴール！！！
タイム3:29:14と第1回大会から1分30秒タイムを縮める事に成功して3位入賞！
第2位のダンナさんはタイム2:50:30
見事に第1位はデカ盛りキングのタカさんでタイムは2:48:59とサブエガ達成おめでとうございます！
こんなすごいランナー2人にお付き合い頂きほんまに感謝感謝です！
ありがとうございました！
やっぱりいつもの事ながらガチで実力差を痛感させられてめっちゃ刺激を受けて頑張る気持ちに火をつけてくれます！
ここで気をつけなくてはならないのが空回りしてまた無茶をしてケガする事！
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！
今日の朝ランとチャリ通！
バイク11.97km 45:33 15.8
ラン5.07km 35:41 7:02
やっぱり筋肉痛でゆっくりとリカバリーラン&バイク！
筋肉痛で筋トレお休みでその分ストレッチは多め！
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！