トラちゃ〜ん！
トラちゃん呼んだらこっち向くけどロビンちゃんがあっち向いてる！
ロビンちゃ〜ん！
トラちゃんわざとやろ！！！
イボコロリ！
もう何年も前から左の足裏の子指球のタコが微妙に痛くて自分で削ったりしてたけど、どうも痛みが増してきて魚の目になってきた？？？
とりあえず人生初のイボコロリを試してみます！
ランナーの皆さん魚の目タコなりませんか？？？
あんまり魚の目タコのブログを見ない気がする！
今日の朝ラン
6.09km 38:32 ペース6:20
やっと疲れが取れてきた気がする！
こんなペースやけどね！
今日はチャリ通復活！
筋トレ
懸垂10
腕立て２０×2
背筋30×2
クランチ30×2
足上げ腹筋30×2
ワンレッグヒップリフト30秒×3
筋トレもう1セット行けそうやったけど、ぼちぼち頑張ろう！
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！