トラちゃんが雨宿り！
腰の具合がマシになってきて、先週から朝散歩そして今週からは朝ラン再開しました！
近所の神社まで往復4kほどをペース7分ぐらいで30分かけて！
その後に家でストレッチ！
腰痛になる前から左脚付け根が痛かったけどまだ痛い！
臀部の左右上辺りが痛い！
坐骨神経痛ってやつか？？？
何もしないよりも、ちょっとだけでも身体を動かす方が体調はいいです！
長引く不調！！！
まだまだ時間かかりそうだ！
そしてセレッソ大阪も勝てません！
こちらの不調も長引きそうだ！
負けるなセレッソ大阪！
負けるな諭吉パパ！
他人とくらべず
あせらず
あきらめず
よーし！
行こ〜！！！