鮭いくらの親子丼とサラダとみそ汁 | 諭吉パパの「よーし!行こ〜!!!」

諭吉パパの「よーし!行こ〜!!!」

セレッソ大阪のスタジアムDJ西川大介さんの「よーし!行こ〜!!!」で気合いが入る諭吉パパです!

窓際で日向ぼっこのトラちゃん!

ベランダのちょっと見えるコンテナで亀吉くんは冬眠に入りました!

今朝の体重

51.8kg 前日比+0.2kg

昨晩の夕食は鮭いくらの親子丼、サラダ、みそ汁!

鮭といくらは両方とも北海道白糠町のふるさと納税で頂いた物やけどめっちゃ美味いわ!

腹減ってるから何食べても美味しいわ!

久しぶりにご飯もいっぱい食べたけど体重が+0.2kgといい感じ!

今日はランオフで、しっかりストレッチして明日に備えます!

目標 3時間20分!
ペース4:40をラストまで刻みたいと思います!
よーし!
行こ〜!!!

今日は14:00からヤンマースタジアム長居でセレッソ大阪のホーム最終戦!

DAZNでテレビ観戦!

絶対勝つぞ!

よーし!
行こ〜!!!