トラちゃんは一人で日向ぼっこ！
平和です！
でも、いつも周りの人の練習などを見てスゴイって思ってます！
パパとは練習量が違います！
パパなりに全力で練習はしてますけどね！
そもそも心拍数が全然違います！
このガーミン壊れてるのかと思うぐらい心拍数が上がる！
そんな中で自分なりに結果がついて来たのは気持ちかな？？？
闘魂「闘い抜こうとする激しい意気込み」
人間って普段は自分の力の半分も出せないらしい！
自分自身の身体を守る為に！
でも火事場のくそ力って言葉があるようにいざという時は100％の力を出して自分の命を守る事が出来る！
この集中して100％の力を出してる時がアスリートが言うゾーンに入っている状態と思います！
パパも昔はボクシングをやっていて試合ではこのようなゾーンに入る事が出来ました！
マラソンでもゾーンに入る感覚があります！
めっちゃ集中してて覚えてない区間があります！
ではどうやったらこのゾーンに入る事が出来るのか？
成長はいつも自分の限界のちょっと先にある！
マラソン練習でもよく距離より内容とか言いますよね！
やっぱり毎日なんとなく10k走って月に300k走るよりも、月に200k走らなくてもその200kを限界まで精一杯走ってるか？って言う事と思います！
限界のちょっと先を経験することでゾーンの感覚も伸びてくる！
あくまでも元アスリートの端くれとしての意見です！
みんなもっと必死で考えて練習しろとかでなく、あくまでも自分が楽しんで走る事が一番大切だとは思いますが、現状が物足りないのであれば限界のちょっと先にお進み下さい！
偉そうな事吹いてみます！
身体には悪いと思います！
マラソンは健康的どころか寿命を縮めてると思います！
ファイト！
闘う君の唄を 闘わない奴等が笑うだろ！
ファイト！
冷たい水の中を ふるえながらのぼってゆけ！
よーし！
行こ〜！！！
今日の朝ラン！
6.21km 41:49 ペース6:44
明日はNAGAI GACHI 42.195
２週連続フルマラソンに挑戦して限界を超えてきます！
よーし！
行こ〜！！！