紅葉ランへ

諭吉くんのリュックの上でくつろぐトラちゃん！

紅葉ランに出かけよう！

って事で、日曜日に滋賀県高島市のマキノ高原へ行ってきました！

紅葉のメタセコイア並木に行きたかったのです！

全然紅葉してないやんけ！！！

今年の紅葉は遅いのかな？？？

でも、メタセコイア並木が3kぐらい続く直線道路は気持ちいいですよ！

むかーし！むかしにバイクで来たメタセコイア並木！

春の新緑の季節でめちゃくちゃキレイで今度は紅葉の頃に行きたいとずーっと思ってたんですよね！

また来年にチャレンジかな？

その後は森林セラピーに！

プチトレラン？ハイキング？

調子が滝で行き止まり！

結局紅葉ランに来たのに紅葉は無かった！

でもマイナスイオンたっぷりと浴びて気分転換！

帰りに白髭神社の鳥居をパシャリ！

御堂筋のイルミネーションも始まってた！

森林セラピーでストレス解消したのに帰りの新御堂が工事で大渋滞でまたまたストレス溜めて帰りました！

今日の朝ラン！

8.25km 45:21 ペース5:30 平均心拍153

やっぱり脚の調子がイマイチ！

スピード練習は中止やね！

筋トレ

昨日1週間ぶりの筋トレで筋肉痛の為にお休み！

ぼちぼち頑張ります！

よーし！

行こ〜！！！