図書館で借りた本やネットでマラソンの勉強してるけど難しいですね〜！
余りに多くの情報が散乱していて何が良いのやら？
足を着地する際には踵が良い？つま先が良い？
昨年まで膝が痛くて満足に走れませんでしたが自分なりにフォームの改造？筋肉強化？整骨院のおかげ？膝の痛みなく走れるようになってきた！
淀川国際ハーフまであと10日！
昨日は最終調整に5kを全力で走った！
5kを25分！
ペース1k5分2秒
折り返しまでは追い風もあり、1k4分55秒で走れてたが、帰りはヘロヘロ！
このペースでフルマラソン走っても3時間半！！！
改めてサブ3の凄さを感じる！
とりあえず目標のハーフサブ2目指します！
マラソンは奥が深そうだ！
奥が深いからみんなハマるのかな？
来シーズンはフルマラソンに挑戦したいな〜！