こんばんわ。
今日、3ヵ月ぶりに生理になりました。（良かったぁ～）
掌蹠膿疱症の症状になる前の月から 生理が始まる兆候があったものの 生理がなく 先月もなし。
閉経間近といえど ないと 体調面はすっきりしない。
肉食が多かった月は 重めの生理になるし むかーし極端なダイエット（油抜き・砂糖抜き・穀物抜き）をやった時は2年ほど 止まった事もある。
なので 掌蹠膿疱症も そんな関係があるのかなと思ってる中だったので 少し安心してます。
足の裏は相変わらずですが、足ツボのコリ感覚が出てきたりで なんか違うんです。 いい兆候だと受け取ろうと思います。
今晩は 久しぶりに 「焼きたてカルビ」を食べに。 こういうお店あったらいいなが叶うお店。オープンしてから いつも持ち帰りしてたんだけど、一度 器で食べてみたくて。
カルビ丼（小）ミニスープ 小サイズでも ごはんが多めだったので ストイック中の相方は スープのみなおかげで 少しごはんとお肉 もらってもらいました。 ちなみにスープのみだと ラーメンの器サイズの量だったので
次回 カルビスープ・小ライスでいこうかなって思いました。 ミニ餃子とかあったら 尚嬉しい。 ごちそうさまでした☆彡
帰ってきてから、ちょっと前からやりたかったことね。
ベルクってスーパーだったかな、イタリアから仕入れたという クッキー甘さ控えめな全粒粉クッキー これきっとチョコかけが良さげ☆彡って事で 湯せんで 溶かして 今 冷蔵庫で冷やし中です。
って 思いのほか 素で クッキーを食べてしまっていたので 欠片ばかり・・・ 美味しかったら また かけてみましょ。
チョコとホワイトチョコがけ Wもよさげですなぁ～
部屋には いつもダークチョコのストックがあるので いろんなメーカーのカカオ70～88％をブレンドして溶かしたので 濃厚です。
