昨晩のQVCで アンミカがプロディースの服たちが すごく使い手の心をくすぐり 何を着ても 映える事にびっくりしたりんこです。
さすが、です。さすがモデルです。服が喜んでる感じが 買わないけど 説得力がある商品の数々に驚きました。
そして、キュートでした。
で、ここ最近、寝ても休めても 休まらない足裏の疲労。
セリアで リラックスパッドを購入し、寝る時も付けて寝ましたよ。
指をパッドで開いた状態で 違和感がありながらも どこかほぐれてく感覚を覚えます。
眠りにつき 寝返りを打ったのかどうかわかりませんが、むやみやたら痛みが走る。と同時にパッドを脱ぎ捨てたくなり 外す。
ですが、足つぼの棒も 凝ってるところは痛いもの。
特に親指のところが異常に痛い。 私としては これが効いてる証拠だと。
実際、朝、むくみうんたらというよりか 休まってないって感覚がない。
むしろ 楽になった気がする。しばらく続けてみようと思います。
また、コロナ自粛中 更年期のせいか、不眠・不安が続いた時に飲んでた ハーブティ。
最近、むくみもひどいので（2か月で2ｋｇ体重増加
）改めて その時に飲んでたハーブティを飲む事にします。
セレッシャルってやつは カルディでよく見かける紅茶。
すこーし 臭みがあって 日本の紅茶に比べると かなりの臭み。
でも その臭みがむしろハーブ感が出てて くせになる。
↑これを今度 試してみようと思います。
そしてそして、今日の浦和競馬。
ランチタイムチャレンジには間に合わず、次の800ｍレースを購入。
馬柱的に 和田騎手が気になり購入したが、、、、、またまた縦目。
高知競馬のファイナルも 2番の井上騎手のタイムが良かったので購入したが、、、、 エラスムスと縦目。
この感触のが続いております。
また仕切り直しで がんばります☆