＼ママの笑顔は家族の笑顔❣／
ママが笑顔でいるためには
ママが笑顔でいるためには
心もカラダも健康である必要がある❣
🌻子どもとの時間を大切にしたい
🌻家にいながら収入を得られるようになりたい
🌻産休・育休明けの職場復帰が憂鬱
🌻お手軽に家族の健康を守りたい
🌻家にいながら収入を得られるようになりたい
🌻産休・育休明けの職場復帰が憂鬱
🌻お手軽に家族の健康を守りたい
🌻ズボラでもできる健康法を知りたい
福沢じゃないけど、ゆきちです
カップラーメンや
コンビニのおにぎりなど
毎日食べてて大丈夫？
と思う方も少なくないですよね
今やなんにでも
食品添加物が含まれています。
世界で禁止されているものも
多数使われています。
だから、意識しすぎると
食べるものがなくなってしまいます💦
私もスーパーで買い物するのが
時間がかかるようになりました
じっそして、日本は動物実験大国です。
残虐な実験が多数行われています・・・
少しずつ知識をつけて
どうやって付き合っていくかは
自分も動物も守る意味でも
（できる限り避ける）大事ですよね
例えば、
コカ〇ーラゼロ
カロリーゼロなのに
甘い飲み物は何で甘いんでしょう？
それは人工甘味料が
使われているからですよね。
人工甘味料の中にも
いくつか種類がありますが、
アスパルテーム
アセスルファムリウム
スクラロース
これらは、
砂糖の200～600倍の甘味度
（できる限り避ける）大事ですよね
例えば、
コカ〇ーラゼロ
カロリーゼロなのに
甘い飲み物は何で甘いんでしょう？
それは人工甘味料が
使われているからですよね。
人工甘味料の中にも
いくつか種類がありますが、
アスパルテーム
アセスルファムリウム
スクラロース
これらは、
砂糖の200～600倍の甘味度
になるのです
これを聞くだけでも
何かしらの影響があると
考えてもおかしくないですね
これを聞くだけでも
何かしらの影響があると
考えてもおかしくないですね
これらは
ずっと安全？安全でない？
の論争が続いていて
頭痛、めまい、味覚障害を起こしたと
苦情が出たこともあるそう。。
それぞれの添加物の安全性については
調べれば出てきます。
これらの安全性は
どうやって調べられているかというと
”動物実験”
日本は添加物大国と言われていますが、
動物実験大国とも言われている。
さんざん苦しめて苦しめて
殺されているんです。。
そして、こういった
動物実験では
急性の中毒や死亡、発がん、臓器の異常など
はっきりした症状だけ確認されます。
さらには、
たーーーくさんの添加物が
使われているにも関わらず、
その添加物同士が合わさった時に
毒性に変化するということもありますが、
そういった毒性も
全くというほど調べられていないのです
食べたときの胃が重くなったり
気持ち悪くなったり痛みを感じたり、、、
こういう添加物によって起こる
微妙な症状はわからないのです…
そういった意味でも
できる限り避ける。
大半の添加物は栄養にはなりません。
カラダがスッキリしない
だるい
疲れやすい
生理不順
こういった体調不良は
もしかしたら添加物によって
カラダのシステムが
乱れているからかもしれません
そして、体の必須栄養素のミネラルの吸収も阻害します。
だから現代人にはミネラルが足りてないのです
一緒に勉強して
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健康
と送ってくださいね❣
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
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