最近は家にいる時はたまに杖を使わず
歩いてみたりします。
でも、もろびっこ引いてるかんじ
今日は初片松葉でリハビリに行きました
先生も
【片松葉
】
】と、嬉しそう
でも、やっぱりまだ、傾いてるようです
今日のリハビリ
歩行練習。
平行棒を使い、杖無しで歩く。
手を棒に触らず、歩いてみる。
右足だけでバランスを取ってみる。
屈伸運動。
屈伸では130度まで曲げられました
でも、膝裏がまだ炎症しているためか、
熱もっていると言われました。
なので無理しない程度におしまい
買い物など歩いた後に
車に乗ろうとした時
ぐーーーっと鈍い痛みが出る事を相談すると
【水溜まってるかも】
と言われました。。。
でも、そんな気しかしないくらい
膝腫れてきてます
水抜き。。
あの痛み。。。
恐怖だわー
やっぱり1度水溜まると
溜まりやすくなるのかなぁ。。。
先日、飛び出た糸を切ってもらったが、
また出てきたし。。。
家の中で
杖無しでも歩いても大丈夫か
先生に伺ってみたところ。。。
まだダメでしたーーー
松葉杖とはまだまだ
付き合うことになりそうです