こんにちは
広島県 廿日市美容院 Ｄｅｆ
経絡（けいらく）スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です
Def は「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
5月26日(日)
終日満席でございました
毎月26日は風呂の日だそうな
との思いが込められている。
記念日の名称は「お風呂の日」や、
ひらがなの「ふろの日」
という表記も見られる。
なるほどね〜
一日のいろんなものを♨️
水に流そう
だね
だねそんな今日、
ふと見つけた記事…
なななんと
あの山口智子さんが
還暦とな⁉️
昔からずーっと好きな女優さん
いまでも年齢を
みじんも感じさせない
ハツラツとされてる印象
着飾るかんじが無くて
the 自然体‼️
って感じが好き
私の理想
自分らしさをしっかり持ってる
ってのが羨ましくもあって好き
ストレスフリーを
自然と日常的に叶えてる感じ
私の勝手な想像🤭😂💦笑
内面と外見のバランスが
良いんだろね
色んな分野において
バランスが絶妙なんだろね
美味しい😋
不味い😭
たのし〜
悲しい😢
素直な感情をむき出しに
が1番健康的やぁ〜
食事のバランスも
もちろん大事だし
質の良い睡眠
適度な運動
み〜んな大事👍👍
でもやっぱり〜
いくら健康第一に頑張ってる方も
心のバランスが乱れてる
ってなると話は別やね
何かしらに対して
愛情や熱量をそそいでる
って方はやっぱり元気やもんね
だってエネルギーがないと
無理やもん
いかにエネルギーを生み出せるかは
自分自身
心のエネルギーチャージ出来てないと
無理ーーー‼️
チャージは何でするの⁉️……
方法はたくさん
自身に合う方法を
まだ見つかってない方は
山口智子さんを見習えば
答えが見つかるかも
職業柄、外見を気にしないと…
そうなんやけどさ
まずは自身をどれだけ
フリーな状況にもっていけるか
そこから
何か見つかるょ…きっと
ほな今日はここまで
本日は最後まで読んで頂きありがとうございました😊
また明日ね