こんにちは
広島県 廿日市美容院 Ｄｅｆ
経絡（けいらく）スパニスト
エステティシャン
ゆきちゃんこと
下村由希です
Def は「美容と健康」は
密接な関係にあると考え
ご自身だから出せる
「自然なキレイ」をテーマに
ヘアケア スキンケア インナーケアの
「根本改善」を目的とした美容院
昨日の朝、JA総合病院の前を
見たことないユニフォーム姿で
男性ばかりゾロゾロと…
おそらくニュースにもなってた
この件でじゃないかと
身近でドクターヘリ🚁が…😳
なんか凄いなぁ
渋滞とか交通規制も関係なく
🏥病院へ直行できるなんて
ドラマやテレビの中の話くらいにしか
思わなかったけど
一刻を争うような緊急や重症な方を
いち早く助ける
近くにそういう現場があると思うと
安心するね
いつも何事も無く健康が1番だけど
人間のような生き物は寿命があるし
そうは行かんもんね
人を介して生かしてもらってる
色んな方に支えてもらってる
そんなことを想う今朝
ふとこのようなことも…
なんかね、
昨年からよく
考えるようになった生死
毎日生きてるって当たり前じゃないんよね〜って🤔
祖父が亡くなったり
突然だった…
甥っ子が誕生したり👶🐣
めちゃくちゃ嬉しかったなぁ😂💕
失う悲しさ…
生まれてくる喜び…
日々色んな感情があるょね
私自身のことで言えば
最近は些細なことでも
幸福を感じることが増えた
綺麗な花だったり
空が真っ青な快晴だったり…
何より最近は
朝起きた時の目覚めがスッキリ〜
コンディションが良くて
幸福を感じてる
この感情が朝一湧くと
気持ちよく
テンションあげあげで
１日のスタートが切れるんょね
これは当たり前じゃない
この感覚ってかなり重要じゃんね
その感情があれば
例えネガティブな事が起こっても
気付かないかもね
でもって自然とニンマリ笑顔
元気が1番‼️
だって元気じゃなきゃ
何事にもやる気が起こらない
遊びに行く気にもなれない…
学びに行くこともできない
ましてや
笑う事なんて無理無理
めっちゃ引きつっちゃうわぁ😂💦💦
こうして自然と笑えるのってイイもんだょね🤭👍👍
きっと以前より
幸せホルモンが増えたんやな
何となく実感があるある🤭👍
インナーケアの必要性大‼️
お肌と表情は
インナーの鏡
ホントこれなんょね
元気と活力って
見た目に出ちゃうもんなんなぁ
周りにも影響しちゃうしね😂💦
体内の循環 気持ちの循環
両方大事やね〜
そんなことを想うようになるなんてね
私自身が1番ビックリしてるわぁ
でもホントに素直な気持ちなんょ
その甲斐もあってか
だいぶフットワークも
軽くなった気がする😅
昨日は仕事終わりに片道30分歩いて
ホワイトニングへ🏃♂️
こんな写真のせてまずかったかしら😅😂💦笑
🦷キレイになるし
往復イイ運動にもなるし
気分までクリア〜
Ｄｅｆでも
アウター＆インナー共に健康に
を軸にやっておりますょ
肌トラブルでも恋愛相談でも
な〜んでも相談してみてね
意外な答えが見つかるかもょ🤭👏笑
今日もみんな
素敵に元気に過ごせますよぅに
本日も最後まで読んで頂きありがとうございました😊
ではまたね
