実家へ帰ってから環境の変化のためか、あまり体調がすぐれなかったのと、病院へ行きたい気持ちもあったので
熊本へ帰ってきました。
体調が戻らなければ今週金曜日にでも病院へ行こうと思います。
クラクラするめまいが特に心配で、薬が自分に合っていない可能性も否定できないので、その辺の相談もしたい。
実は以前にもめまいについて先生に聞いたのだが、「薬が原因の可能性もある。あまりにキツイときは薬を減らす事も考える。」
といった感じだったのだが、薬減らしたら酷いときの自分に逆戻りじゃね？とも思ったりしていた。
薬の種類を変えてみたい気持ちもある。それでめまいが消えればバンバンザイ。
だけど薬変えたらまた１からのスタート。それに今より具合悪くなったらどうしよう。
そんな考えが頭をめぐる。
そういうのを考えていたらまた不安に襲われる。負のスパイラル。
今日は昼ご飯が遅くなり、１５時頃にハンバーガーを食べてしまった。
おかげで１９時現在あまりお腹がすかないし、なんか胃の調子も悪い気がする。
きちんと決めた時間にご飯食べることは大事だと思った。