自分に対する備忘録もかねて
ブログ書きます。
私はSNSをしょっちゅう確認してしまいます。
特にInstagram。
また興味ありそうな記事が出てくるのよ。
そして今日は、金曜日から体調を崩している
娘さんと一緒。
あまりにも咳き込むので
病院行きました。
お薬もらって
昼ごはん食べて、ゆっくり。
娘も起きたり、寝たりを繰り返す。
そんな時にいつもの癖で
しょっちゅうスマホを触って
Instagramやブログを見る私。
うーん。
私これ辞めたいのよね。
ずっと薄々思ってたけど。
思い切って、ノートに
SNSをみる私の思いの丈をぶちまけました。
そしたら
•目の前の現実に満足できない
•どこか違う現実を見たい
という思いが出てきました。
そうか、私にとって
目の前の現実が最高ではないという設定。
ふむ。
ならば
私にとって
目の前の現実が最高だという前提としたら？
という視点を入れました。
寝たり起きたりして、しんどくて
私にくっついてくる娘と過ごす時間が最高だという事にしました。
そしたら
やたら愛おしくみえた娘。
あぁこんな風にママのこと求めてくれるの嬉しいなあ。
抱っこされて、ホッと安心する娘の顔。
しんどい時にママがいてくれたって事実が娘に刻まれてるかな。
少しほてった肉体を抱っこしながら、
風邪ひいている時のお口の匂いをかぎながら、
窓の簾越しに秋の夕暮れを感じました。
あぁこれも今しかできない経験。
うん、最高だね。
今日も生かされてる。
ありがたいです。
SNS見るのやっぱり楽しいんだけど、
そんなしょっちゅう見なくていいな。
そんな時は
目の前の人、コトが最高だとしたら？
と自分に問うてみます。