今日もご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【ピーマン】美味しいレシピもあるyo~ | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

 

こんばんは~星流れ星

おはようございます虹

こんにちは~晴れ

 

ダイエッター、12年目の YUKIです恐竜くんダッシュ

 

ご訪問、ありがとうございます。

 

いつも、いいね、コメント、フォロー

ありがとうございますウインクラブラブ

 

 

今日もって言いたいところですが、毎日暑いですねチュー晴れ

 

草が長く伸びて取らなきゃって思うんですが、こう暑いと後回しになってしまいます爆  笑グリーンハーツ

 

さて、7月6日(土)の天気です晴れ雲傘

 

 

 

 

 

 

 

は~い笑笑い

まいど、まいど~😁わんわんにゃー

 

 

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今日の、野菜のプロ、青髪のテツさんからの📪は、なんでしょうかはてなマークびっくりマーク

 

 

 

 

青髪のテツ🍅野菜のプロ

 

さっそく、チャンネル登録いたしましたスマホPC

これから、どんどん新しい動画をアップしていただけると嬉しいです💖

 

動画の中から選んだ食材は🙄❓

 

 7月が旬の食材5選 

 

 下矢印下差し どれにしよ~ 下差し下矢印

 

枝豆・トマト・ズッキーニ・オクラ・レタス

 

 

簡単レシピがまだ投稿されていなかったのでウインク音譜今日の食材は、「旬の食材カレンダー」の、7月の「全食材の旬一覧」をみたら「ピーマン」が旬なので、レシピをCook pad から見ていきましょうグリーンハート指差しダッシュ

 

 

ピーマン のレシピ 144,974品

 

 

 

 

 

ピーマン チンジャオロース のレシピ 4,851品

 

 

 


ピンクハートビールに合う大人の簡単な青椒肉絲です♪

 

 

 

ピーマン 味噌炒め のレシピ 3,618品

 

 

 

 


ピンクハート夏はナスとピーマン!素揚げした、とろとろのナスが大好き!作り置きにも、ピッタリ

 

 

ピーマン 肉巻き のレシピ 998品

 

 

 

 

 

ピンクハート簡単♪クリスマスにも中華風にオイスターソースを使い、お酒にも合うピリ辛味にしました!

 

 

 

 

 

いつも見ていただき、本当にありがとうございますお願いニコニコ

 

 

草津温泉 湯畑 湯滝前のライブ動画でお楽しみください。

 

 

 

 

 

 

「LIVECAMERA」草津温泉「湯畑」(移動式ライブカメラ)でお楽しみくださいウインクラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

7月5日の全国のお天気です晴れくもり

 

 

 

 

 

【LIVE】8:00~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新月今日も一日お疲れさまでした。ごゆっくりとおやすみくださいませzzz

 

 

今日もご覧いただき、ありがとうございました。お願いスター感謝感謝です🧡😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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