こんばんは～
おはようございます
こんにちは～
ダイエッター、12年目の YUKIです
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ありがとうございます
今日はデトックスの日でした。
何も食べないと目が回るので
黒糖ドーナツ棒 3＋2個
ビタミン、ミネラル、乳酸菌の補給に
胡瓜、大根、キャベツ、茄子のぬか漬け
水分補給には。
ウォーターサーバーで作った
ブルーソーラーウォーターを
1.5L 飲みました。
ブルーソーラーウォーターは、ウォーターサーバー水をブルーボトルに入れて太陽エネルギーを取り込み依り自然なミネラルにします。
分かりやすく言いますと。鍾乳洞の中でポタポタ落ちたお水です。
このお水は、腐らずに長持ちし、ブルーボトルに入れて冷蔵庫で保管すると、もっと長持ちします。
ﾜﾀｼが使っている、ポタポタクラブのウォーターサーバーは、フォロワーさんから紹介された物で、ネットでは通常販売されておりません。説明文や画像をアップすることは、規約により不特定多数に発信してはいけないので。
ポタポタクラブのウォーターサーバーに興味のある方は、メッセージください。
水道水をブルーボトルに入れて太陽光に当てただけでも、味覚が敏感な方には、お水の質が変わり味の変化が感じられます。
先ずは、水道水から試してみるのも良いかと思います。
ブルーボトルは、家族の人数と必要に合わせて何本かあると良いと思います。
ブルーソーラーウォーターを動画で説明しています。
ファスティングには、酵素ドリンクがあると便利です。
いま発酵中なので、もう少しの我慢です。
1ｶ月前
2024.06.02 甘夏🍊
2024.06.02 はっさく🍊
2024.06.02 レモン🍋
明日は、●kg
減ってるかな～
21：45
お腹がグーグー鳴ってます。
これは、お腹が空いているんじゃないです。
腸が動いているだけなので、胡麻化されないようにしましょう
最後までご覧いただきまして、ありがとうございました
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