2024.05.14【今日のごはん】【今日のお買い物】12年前に食べてたごはんはな~んだ | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

こんばんは~星流れ星

おはようございます虹

こんにちは~晴れ

 

ダイエッター、12年目の YUKIです恐竜くんダッシュ

 

ご訪問、ありがとうございます。

 

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ありがとうございますウインクラブラブ

 

 

 

 

 

今日のごはんですおにぎりダッシュ

 

その前に、今日はスーパーへ調味料を幾つか買いに行ってきました。

 

 

買ったものを画像でアップしましたスマホPCキラキラ

 

 

 

画像の左側に注目です爆  笑指差しダッシュ

 

調味料のほかにキッチン用品、野菜の種、パン類、お菓子、お弁当、なども買いました。

 

酢、ウスターソース、XVオリーブオイル、みりん、日本酒、、向日葵油、ラーメンの麺とタレ、冷やし中華の麺とタレ、モンブラン、チーズケーキ、玉子サンドとカツサンドのパック。

 

普段買わないものが多かったです。

これは、普段頑張ってる自分へのご褒美ですラーメンショートケーキ食パンカップケーキ

 

 

帰宅して。

 

 

 

サバの巻き寿司

手作りメンマ

お豆腐の味噌汁

 

玉子サンドとカツサンド 1パック

歌舞伎揚げ 3枚

 

 

 

これだけ食べたら結構お腹いっぱいチューアセアセ

 

夜まで食べなかったんですがキョロキョロはてなマーク

 

そのまま、夜になってもお腹が空かないニヤリ

 

なので

 

今夜のご飯は食べなかったです爆  笑笑い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おにぎり関連記事の中で食べてたごはんをみるのって楽しいね~爆  笑ラブラブ

 

おにぎりこんなの作って食べてたんだ~口笛ヘェー

 

 

 

2012.05.01

 

 

 

 

 

 

2015.05.15

 

 

 

 

おにぎり

 

2021.05.29

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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