ご訪問、ありがとうございます。
今日の食べたごはんの更新です。
時間でいきま～す
＜pm 10:30＞
重曹クエン酸水 150mL 1杯
１：１ の割合です。
黒糖 1個
ぬちまーす 舐めただけ
毎朝、このパターンです。
＜pm 12:30＞
あんかけ焼きそば
キャベツ 3枚
ピーマン 1個
人参 少し
ごま油
XVオリーブオイル
塩、胡椒
水溶き片栗粉
油揚げ、玉葱の味噌汁
＜pm 2:30＞
今日、届いた「せとか」2ｋg
フルーツ・果物のお取り寄せ・通販｜観音山フルーツガーデン (kannonyama.com)
届いた「せとか」で、ホッと一息
甘酒
＜pm 4:00＞
ジューシー鶏の唐揚げ 6個
新じゃが芋のフライドポテト 2個
＜pm 6:00＞
無添加くま納豆 極小粒
白菜、胡瓜、茄子のぬか漬け
春菊の味噌汁
今日は食べ過ぎました
お腹パンパンだわ～
コメント、くださった方へ
ありがとうございます
返信はそちらで致しますね📝
