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今日の食べたごはんの更新です。
時間でいきま~す
<am 10:30>
重曹クエン酸水 150mL 1杯
1:1 の割合です。
黒糖 1個
ぬちまーす 舐めただけ
みかん 3個
<pm 1:30>
キャベツの千切りサラダ
キャベツ、玉葱、胡瓜、ラディッシュ
茹で玉子
丸いほうに針で穴を空けて茹でると黄身が真ん中になります🥚
ほうれん草の黒擦り胡麻
タコと胡瓜のわさび和え
若芽と下仁田葱の味噌汁
ぬちまーすと、昆布で炊いた白米
<pm 4:00>
歌舞伎揚げ 2枚
甘酒 1杯
黒糖 1個
<pm 6:00>
甘酒 1杯
アーモンドブレッド
はちみつをかけて
以上が
今日のごはんの更新です。
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