玉子豆腐 | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

最近は、全卵を食べられるようになりました♪


2016093021120000.jpg


明日は、生活クラブの餃子を食べてみます。

安心、安全、便利な生活クラブの会員です。


毎日のお料理に、にんにく、生姜をいれて食べています。
根生姜、にんにくを毎日食べ始めてから今年で4年は風邪で寝込んだことがありませんチョキ

記事がいいね!って思ったら、ポチッとお願いしま~す。
ダイエット成功