4月4-5週：長野マラソン前後はほぼ走らず

長野マラソンの直前週は水曜ゆるジョグ6kmと平日の細切れウォーク計16km、直後週は完全休養。

マラソン後は免疫力低下で内臓を細菌にやられてダウンしてしまった。

シーズン終了したしいったんリセットだ。